Großes Schlafpaket
Nach dem 30 minütigen Kennenlerngespräch
vereinbaren wir einen Termin zur Ursachenanalyse. Dieser findet online statt. Zwischen Kennenlerngespräch und der Analyse liegen mindestens 9 Tage, in denen ihr als Familie Protokolle über den Schlaf und Alltag eurer Familie führt. Es ist wichtig, dass sich alle Bezugspersonen auf den Prozess einlassen. Zusammen ist es möglich, die Schlafprobleme eures Kindes zu bewältigen.
Unterlagen
Ihr erhaltet ein individuelles Angebot, die Beratungsvereinbarung und die DSGVO. Die Beratungsvereinbarung sendet ihr mir bitte unterschrieben per E-Mail zurück. Dann ist euer Termin für das Analysegespräch fest reserviert und ihr erhaltet eine Auftragsbestätigung. Nach Zahlungseingang erhaltet ihr von mir einen Brief, Fragen und verschiedene Protokolle. Diese Unterlagen benötige ich ausgefüllt und beantwortet, mindestens zwei Tage vor dem Analysegespräch, per E-Mail zurück.
Analysegespräch
Ihr habt sieben Tage euren Familienalltag protokolliert, und ich konnte mir ein Bild davon machen. Nun lerne ich euch weiter kennen und stelle einige Fragen. Dies dient dazu, eure Situation sowie die Schlafproblematik besser einschätzen zu können. Außerdem werden wir gemeinsam Ziele festlegen, die mit Hilfe der Schlafberatung in diesem Paket erreicht werden können.
Dauer: ca. 2 – 3 Stunden.
Schlafplan
Ich werte die Protokolle und unser Analysegespräch aus. Aus diesen Daten und Informationen erstelle ich einen individuellen Schlafplan, der die einzelnen Vorgehensschritte beinhaltet. Dieser ist speziell auf eure Familie und Problematik zugeschnitten.
Zeitaufwand: ca. 2 Stunden
Planungsgespräch
In diesem Termin vermittele ich euch theoretisches Wissen, wir gehen gemeinsam den Schlafplan durch und planen dessen Umsetzung. Ihr kennt eure Familie am besten und seid immer an dem Entwicklungsprozess beteiligt. Wir passen alles so an, damit ihr euch wohl und sicher fühlt.
Dauer: ca. 2 – 3 Stunden.
Umsetzung des Schlafplans
Jetzt dürft ihr mit den Änderungen starten. Der Plan wird euch durch die einzelnen Schritte führen. Wenn ihr unsicher seid, dürft ihr euch selbstverständlich gerne bei mir melden. Ich begleite euch per E-Mail, kurzen Telefonaten und WhatsApp/Signal. Während des Prozesses bin ich an eurer Seite und lasse euch nicht alleine mit euren Fragen.
Abschlussgespräch
Dies ist der Abschluss der Zusammenarbeit. Wir werden uns über die bisherigen Veränderungen unterhalten und wie das weitere Vorgehen aussehen könnte. Dauer: ca. 1 – 2 Stunden.
Bei einem unverbindlichen Kennenlerngespräch können wir gemeinsam herausfinden, wie ich euch und eurer Familie helfen kann. Dieses dauert bis zu 30 Minuten und ist kostenfrei. Bequem von zu Hause und trotzdem persönlich. Ihr gewinnt einen ersten Eindruck von mir und meiner Arbeit. Ich erfahre etwas von euch und was euch beschäftigt. Wenn es zwischen uns passt, machen wir einen Termin aus, dieser findet online statt. Eure wichtigsten Fragen schickt ihr mir dann schon vorab per E-Mail. So kann ich mich optimal auf euch und eure Themen vorbereiten.
Dieses Coaching dauert ca. 6-8 Wochen und kostet 450€ inkl. eines Geschenkes.
Sollte euch dies nicht ausreichen, kann ich euch gerne ein individuelles Angebot erstellen. Als weitere Begleitung könnt ihr später auch einzelne Stunden oder Pakete hinzu buchen.
Hierfür können auch gerne Geschenkgutscheine bei mir erworben werden. Liebevoll verpackt mit einem kleinen Geschenk versende ich euch diese mit der Post.
schlafberatung@traeumen-mit-herz.de
01590 – 4737055