Liebe Eltern,

schön, dass ihr da seid und herzlichen Glückwunsch zu eurem kleinen Wunder.

So viele Monate und vielleicht Jahre habt ihr auf dieses kleine Wesen gewartet, um ihm all eure Liebe und Fürsorge zu schenken. Als Familie möchtet ihr die schönste Zeit miteinander verbringen. Natürlich war klar, dass es anstrengend wird, ihr schlaflose Nächte habt und euch plötzlich Sorgen macht, die ihr vorher nicht kanntet. Doch die schöne Zeit ist irgendwie nicht so, wie ihr euch das vorgestellt habt. Viel zu selten könnt ihr wirklich genießen, was momentan in eurem Leben Neues passiert. Ihr seid, vor allem als vollstillende Mütter, 24/7 im Einsatz und einfach nur müde. Das Kind lässt sich nicht ablegen, möchte nur bei Mama sein, wird sehr oft in der Nacht wach, braucht jedes Mal die Brust, die Flasche, hüpfen auf dem Pezziball u. v. m. Der Partner/die Partnerin kann so gut wie nichts übernehmen oder läuft Kilometer mit dem weinenden, nicht schlafen könnenden Baby durch die Wohnung. Aus dem Haus zu gehen wird bei den unregelmäßigen Essens- und Schlafenszeiten eures neuen Familienmitgliedes immer schwieriger. All das, habt ihr euch anders vorgestellt.

Wann habt ihr das letzte Mal richtig geschlafen und wart ausgeruht?

Jetzt kommen die Sätze von Außenstehenden hinzu, die beurteilen, zu welchem Zeitpunkt ein Kind durchschläft und ab wann es die Nacht in seinem eigenen Bett und Zimmer verbringen sollte. Wie lange gestillt werden darf und ob es gut ist, die Flasche zu geben. Mit was ein Baby verwöhnt wird, und dass es das alles früher nicht gegeben hat.

Lasst euch bitte nicht verunsichern. IHR seid die Experten für euer Kind. Jede Familie ist anders und hat ihre Gründe, warum sie etwas genauso macht, wie sie es macht. Wenn ihr Hilfe möchtet, um wieder mehr Lebensqualität zu bekommen und gleichzeitig eure Wünsche nicht aufgeben wollt, begleite ich euch dabei auf eurem Weg.

Eine Schlafberatung kommt für euch und eure Familie in Frage, wenn:

– euer Kind mindestens 6 Monate alt ist.
– die Schlafprobleme seit mindestens 4 Wochen bestehen.
– ihr als Eltern und/oder euer Kind unter der Situation leidet.
– ihr abstillen oder reduzieren möchtet, um selbst nachts mehr Schlaf zu bekommen.
– Dauernuckeln euch den Schlaf raubt.
– euch nur noch Dauertragen, stundenlanges Pezziball-Hüpfen, Federwiege, Autofahren, usw. helfen.
– ihr den Schlafort verändern möchtet.
– ihr eurem Kind helfen möchtet, sich, aus verschiedenen Gründen, langsam von seinem Schnuller zu verabschieden.
– ihr ein Baby erwartet oder euer Kind noch jünger als 6 Monate ist und ihr vermeiden möchtet, dass Schlafprobleme überhaupt entstehen.
– wenn ihr wissen möchtet, ob euer momentaner Weg der richtige ist.

Das Wichtigste: Ihr seid wirklich motiviert etwas an eurer Situation zu verändern und bereit, das Schlafcoaching engagiert und mit allen Herausforderungen, die es mit sich bringt, anzugehen.

Bei all diesen und weiteren Themen berate und begleite ich euch gerne, damit eure Familie wieder besser schlafen kann.

Stöbert gerne, schaut euch meine Schlafpakete an und meldet euch für ein unverbindliches Kennenlerngespräch.